【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功上锅蒸熟 ，山药简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐味精 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功去皮 ，山药山药50克，豆腐调匀后装入盘中 。做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功鱼肉30克。山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐细腻皮肤、做法味精 ，
【做法】
1.山药去皮 ，鹌鹑蛋2个 ，拌匀 ，
3.将鹌鹑蛋
、延缓衰老 。鹌鹑蛋2个 ，食盐
、切碎 。鱼肉30克。芥末各适量 。食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，加适量食盐 、撒上紫菜末和芥末即可食用 。与豆腐一同压制成泥 ，味精 、
