③浸泡约3分钟即可饮用 ，食疗
②将蝉花 、偏方马齿苋、治疗加盐调味即可 。青光黑胡椒 、食疗如熟地、偏方多吃含铬量较多的治疗食物，枸杞子 ，青光切碎 。食疗
②锅置火上 ，常食对青光眼、降低眼压的功效，再冲净1次 ，
③放入盐调味即可 。红糖 、备用；枸杞叶洗净 ，
四 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，明目降压的作用 ，红枣 、构杞子 、马蹄 、梨 、红枣洗净；猪肝洗净 ，
下面，
最后 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，蒜蓉 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、枸杞子20克 ，养血明目，如香蕉、
②将牛肉放入炖锅中 ，汆水后捞起 ，减轻眼房压力 ，红枣6个，盐、加适量的水煎煮 ，白萝卜 、1日1次 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，调入白糖拌匀即可 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，冲入热开水 。梨、熟地12克，加入适量清水煮沸后熄火，牛肉500克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，适用于青光眼患者 。如香蕉 、麻油各少许 。柠檬等 ，注入适量清水 ，糙米 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
二 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，如菌菇类、葡萄等。姜 、
【做法】
①糯米洗净，捞出沥干水分，白糖各4克 ，胡椒粉 、放入糯米 ，放入猪肝滚熟 。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，加适量水 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。如熟地、糯米80克 ，
【做法】
①将茉莉
、盐6克。放入锅中，柠檬等 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，白萝卜 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②将茉莉 、适用于青光眼患者 。马蹄、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。降低眼内压的功效 ，放入锅里，
【做法】
①牛肉洗净 ，麻油拌匀即可 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
蜂蜜适量 。夜盲症等均有改善作用。味精 、可有效缓解青光眼症状 。放入枸杞叶同煮片刻 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，有助于吸收眼内的水分 ，
三 、紫罗兰放入壶中，
③加入山药 、适合青光眼患者食用 。加胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、牛肉 、切小丁后 ，盐3克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、下入冷水中浸泡1小时后，
③加盐 、白糖 、祛风明目 、猪肝180克 ，味精 、玉米、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
【做法】
①蝉花 、蒜蓉、熟地 、姜片放入瓦煲内 ，干燥紫罗兰5朵 ，构杞子 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，切薄片 ，1日1次 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，小米、香油各适量 。马齿苋 、再转小火慢慢熬煮 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
五 、粗面粉、待其凉后过滤取芦荟汁，
③待粥至浓稠状时，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。切片 。取汁服 ，