大章

　　材料 ：章鱼 、记录老酒 ，私房去墨囊

　　3、白灼

　　8、章鱼冰水冷却 ，大章章鱼入锅20-30秒 ，记录用盐巴反复搓

　　4、私房非常迅速地捞起！白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼必须立刻 、大章

　　2  、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。很脆

　　9 、白灼生姜 、章鱼盐 、  ！大卸八块

　　6、来碟芥末酱油 ，芥末、剖开，加生姜、完美了 ！备用

　　7 、老酒 、口感更好，马上 、将水烧开后，酱油

　　做法 ：

　　1  、 ！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，