【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓能增强人机体免疫力  ，酸奶强心抗癌。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效

酸奶200毫升。酸奶榨制成泥 。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓榨制成泥。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，放入蓝莓泥，软化血管，