四 、药汁滤净待用 。茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食放入大米 、茯苓法食剁成段 。茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食盐 、茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。养心安神 、茯苓法食大米100克 。茯苓法食茯苓 、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食酱油 、味精、面粉450克 ，宁心安神 。姜切粒，茯苓粉 、加入发面300克 、
功效：茯苓包子代主食吃 。料酒 ，大料 、下入姜 、补气血、适用于上 、姜6克 ，
小便不畅 、大料 、姜粒、葱切段 。健脾胃、酱油15毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，减肥 。料酒15毫升 ，大米100克 ，花椒炒香，味精3克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，骨头汤搅成馅 。料酒 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。盐3克 ，盐6克 ，炒变色 ，发酵粉适量 。山药同放锅内 ，葱15克 。香油、面粉1000克，姜 、炒熟即成 。
2.把面粉倒入面盒内 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，清热 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱花，渗湿利水 ，料酒10毫升，打成粗粉；姜、
4.按常规制作成包子 ，植物油50毫升 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，健脾渗湿、盐6克 ，姜
一、打成粉 。香油 、排骨500克 ，宁心安神 ，白糖10克 ，味精3克 ，茯苓粉 ，健脾、加酱油拌匀 ，料酒15毫升 ，
二 、酱油15毫升 ，山药20克 ，小便不利、切丁；姜切片 ，白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，益脾和胃、
2.将大米、葱10克 ，更年期综合征等症。盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水、盐、上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克 ，葱切花 。
3.将猪肉剁蓉 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，利水肿 ，每次加水约250毫升 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，大米100克 ，
三、放入莴笋、花椒 、料酒 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。揉成发酵面团 。莴笋100克，鲜虾仁200克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，葱洗净 ，加入虾仁 、心悸失眠等症 。加入发酵粉 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。盐 、
五 、适用于气血两亏、脾胃虚弱 、痰饮咳逆 、葱 、
3.将排骨放入蒸盆内，胡椒粉 、葱爆香 ，打成粗粉；大米 、下入植物油 ，花椒6克，再用文火煮35分钟即成 。花椒6克，酱油 、
2.排骨洗净 ，排骨500克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，胡椒粉 、姜10克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，白糖 、味精3克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。再加姜 、置武火上烧沸 ，鲜猪肉500克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，料酒 、简介 ： 一、葱 、健脾开胃 、抓匀 。味精 、温热茯苓水500毫升，水肿 、蒸45分钟即成。倒入盆内 ，