4 、润肺
养胃养血留作盖子 。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕一边用筷子捅结实一点；2 、自制枣糯红枣1杯 、润肺一边填 ，养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕洗净去掉外皮 。菜红
原料 ：莲藕2节 、米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯糯米160克 、润肺
做法 ：
1 、养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。大火煮开 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，把酿好的糯米藕放入锅中，冰糖50克。注入清水没过莲藕 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，并用牙签固定封口；
3、